Een professioneel E-book dat aansluit bij de huidige behoefte, boordevol tips om thuis goed te bewegen, te leven en te eten.

In totaal 30 pagina's en ruim 6700 woorden.

Onderwerpen zijn o.a.:

Eiwitten in je fitnessprogramma
Een gezond voedingsschema
Dagmenu voor spiergroei
Fitnessen met resultaat
De ideale fitnesstraining
Op welke hartslag kun je het beste trainen?

Zie bijlage voor de voor- en achterkant van het E-book.

Bieden vanaf €50 excl. btw. BIN = €225 excl. btw.

E-book Fit & Fitness Thuis - 30 pagina's-voorkant-ebook-jpgE-book Fit & Fitness Thuis - 30 pagina's-achterkant-ebook-jpg